↑イワツメクサ 立山にて 暑い日が続く。エアコンをつけて寝るのは体に良くない、そう思ってきた。また夜中エアコンをつければ電気代がかかる。で、暑くて目が覚めればエアコンをつけ、涼しくなった消して寝る。そんなことを繰り返してきたが、睡眠不足感がど…