思いがけなく帯状疱疹を患いました。歳をとり、体力低下、免疫力の低下、ストレスなどが原因らしく、仕方がないと思いました。皮膚にできた炎症は完全に消えていませんが、日常生活に復帰することができました。
今までと同じ生活をしていたら、また発病するかも知れない、と思わされました。若い時のからだに戻ることはできませんから、日々の生活で健康を維持できるように工夫することが必要と思いました。したいことは色々ありますが、これだけはしておきたいと思うものを絞り、心身の負担の少ない生活をしたいと思いました。
病の中にあって聖書読むこと、祈ることが少なくなり、気持ちが落ち込んでいきました。今日は久しぶりにインスタコート（電子ギター）を使って賛美をしていたら、心が元気になりうれしくなりました。心が元気になる生活を大切にしたいと思いました。
あらためて神との交わりを少しでも深める信仰の歩みをしたいと願います。聖書を読む生活、祈りの生活、日々の生活を工夫し楽しむことを心がけたいと思いました。
