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ニョイスミレ

　５時半に起床。デボーション。昨日トマトを沢山買ってきたので、トマトソースを作る。妻が起きてきて朝食。ゴミ出しなど妻が忙しそうなので、食器を洗う。そしてコーヒーを飲む。牧師室に行き、祈る。すみれのホームページをすこし散策する。夜の信仰養育コースの準備。昼食。タマネギも沢山買ってきてあったので、３個、飴色になるまで炒めた。料理に使える。ラジオ金沢の身の上相談のために出かける。今日は、隣家とのトラブルについての相談が重なった。終わって、市立図書館へ寄り、家に帰る。養育コースの準備。夕食。養育コースの学び。テレビで韓国ドラマ『雪の女王』を見て、寝る。
　寝る前に、横になりながら『うまくいっている人の考え方』（ジェリー・ミンチントン）を読んでいる。自分に欠けていることを教えられる。人が成長の過程で心に傷を受け、そのためにできなくなっていることが列挙されていると感じた。そうすることがよいことが分かっていても、できなくなっている。

• あるがままの自分を受け入れる。
• 自分を他人と比較しない
• したくないことははっきりと断る
• 相手にどう思われるかを心配しない